Aéro Kickboxing

Pratique sportive qui reprend des techniques de Full Contact sans aucune opposition, dans un ordre chorégraphié, sur une musique entraînante. Cette discipline de Cardio Training a pour modèle les activités de mise en forme de type « fitness » et notamment de l’aérobic.

Les cours sont mixtes et peuvent être pratiqués à tout âge, y compris par celles et ceux qui n’ont pas eu d’activité physique depuis longtemps et qui désirent seulement se maintenir en bonne condition.

Christophe s’adapte à votre niveau pour une progression en douceur.

Christophe Salis

Enseignants :

Christophe Salis
Champion de France, instructeur départemental