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En terme d'information
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Le Taijiquan est un art du corps et de l'esprit qui s'inspire de la philosophie du Tai Ji et notamment de l'alternance du yin et du yang.
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C'est une science de l'énergie et du contrôle de soi, une forme de méditation dynamique, une technique du bien-être et d'épanouissement qui le relie aux autres grandes traditions orientales, comme le Yoga indien ou le Zen japonais.
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Taï Chi Chuan ou Taiji Quan
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Philippe Grangé enseigne un Taijiquan Traditionnel Ancien qui rend le corps fort et souple, approfondit la respiration, et calme le mental.
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En Chine, ce Tai ji Quan est particulièrement recommandé pour l’entretien de la forme et de la santé.
Enseignant
Horaires des cours
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Mardi : de 19h15 à 20h15
Mercredi : de 20h à 21h
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Retrouvez toute l'actualité de la section Thaï Chi Chuan
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