Planning
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Aéro Kickboxing 11:00 12:00 | |||||
Cross-Training 12:15 13:15 | Cross-Training 12:15 13:15 | Cross-Training 12:15 13:15 | |||
Self-défense éducative & éveil sportif Enfants de 6 à 11ans 14:30 15:30 petit dojo Self-défense éducative & éveil sportif Ados de 12 à 17 ans 14:30 16:00 grand dojo | |||||
Judo Enfants 4/5 ans 15:00 15:45 | |||||
Judo Enfants 6/8 ans 15:45 16:45 | |||||
Judo Enfants 4/5 ans 16:00 16:45 | |||||
Judo Enfants 6/8 ans 16:45 17:45 | Judo Enfants 9/11 ans 16:45 18:00 | ||||
Boxe Pieds / Poings Enfant 17:30 18:30 | Cross-Training 17:30 18:30 | Boxe Pieds / Poings Enfant 17:30 18:30 | Taïso 17:30 18:30 | ||
Judo Enfants 9/11 ans 17:45 19:00 Judo Adultes 18:30 20:30 | |||||
Judo Adultes 18:00 19:30 | |||||
Muay Thaï 18:30 20:00 Judo Adultes Préparation physique et cours spécifiques pour compétiteurs 18:30 21:00 Krav Maga / Close Combat 20:00 21:30 | Cross-Training 18:30 19:30 | Full / Kick / K1 18:30 20:00 | Cross-Training 18:30 19:30 | ||
Full / Kick / K1 19:30 21:00 | Muay Thaï 19:30 21:00 | ||||
Krav Maga / Close Combat 20:00 21:30 | |||||
Aéro Kickboxing 20:30 21:30 | |||||
Krav Maga / Close Combat supplément pour les avancés 21:30 22:30 | |||||
Lundi
-
Cross-Training12:15 - 13:15
-
Boxe Pieds / Poings Enfant17:30 - 18:30
-
Muay Thaï18:30 - 20:00
-
Judo Adultes18:30 - 21:00
-
Krav Maga / Close Combat20:00 - 21:30
Mardi
-
Cross-Training12:15 - 13:15
-
Cross-Training17:30 - 18:30
-
Cross-Training18:30 - 19:30
-
Full / Kick / K119:30 - 21:00
Mercredi
-
Self-défense éducative & éveil sportif14:30 - 15:30
-
Self-défense éducative & éveil sportif14:30 - 16:00
-
Judo Enfants16:00 - 16:45
-
Judo Enfants16:45 - 17:45
-
Judo Enfants17:45 - 19:00
-
Judo Adultes18:30 - 20:30
-
Aéro Kickboxing20:30 - 21:30
Jeudi
-
Cross-Training12:15 - 13:15
-
Boxe Pieds / Poings Enfant17:30 - 18:30
-
Full / Kick / K118:30 - 20:00
-
Krav Maga / Close Combat20:00 - 21:30
-
Krav Maga / Close Combat21:30 - 22:30
Vendredi
-
Taïso17:30 - 18:30
-
Cross-Training18:30 - 19:30
-
Muay Thaï19:30 - 21:00
Samedi
-
Aéro Kickboxing11:00 - 12:00
-
Judo Enfants15:00 - 15:45
-
Judo Enfants15:45 - 16:45
-
Judo Enfants16:45 - 18:00
-
Judo Adultes18:00 - 19:30
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Aéro Kickboxing 11:00 12:00 | |||||
Aéro Kickboxing 20:30 21:30 | |||||
Mercredi
-
Aéro Kickboxing20:30 - 21:30
Samedi
-
Aéro Kickboxing11:00 - 12:00
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Boxe Pieds / Poings Enfant 17:30 18:30 | Boxe Pieds / Poings Enfant 17:30 18:30 | ||||
Lundi
-
Boxe Pieds / Poings Enfant17:30 - 18:30
Jeudi
-
Boxe Pieds / Poings Enfant17:30 - 18:30
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Cross-Training 12:15 13:15 | Cross-Training 12:15 13:15 | Cross-Training 12:15 13:15 | |||
Cross-Training 17:30 18:30 | |||||
Cross-Training 18:30 19:30 | Cross-Training 18:30 19:30 | ||||
Lundi
-
Cross-Training12:15 - 13:15
Mardi
-
Cross-Training12:15 - 13:15
-
Cross-Training17:30 - 18:30
-
Cross-Training18:30 - 19:30
Jeudi
-
Cross-Training12:15 - 13:15
Vendredi
-
Cross-Training18:30 - 19:30
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Full / Kick / K1 18:30 20:00 | |||||
Full / Kick / K1 19:30 21:00 | |||||
Mardi
-
Full / Kick / K119:30 - 21:00
Jeudi
-
Full / Kick / K118:30 - 20:00
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Judo Enfants 4/5 ans 15:00 15:45 | |||||
Judo Enfants 6/8 ans 15:45 16:45 | |||||
Judo Enfants 4/5 ans 16:00 16:45 | |||||
Judo Enfants 6/8 ans 16:45 17:45 | Judo Enfants 9/11 ans 16:45 18:00 | ||||
Judo Enfants 9/11 ans 17:45 19:00 Judo Adultes 18:30 20:30 | |||||
Judo Adultes 18:00 19:30 | |||||
Judo Adultes Préparation physique et cours spécifiques pour compétiteurs 18:30 21:00 | |||||
Lundi
-
Judo Adultes18:30 - 21:00
Mercredi
-
Judo Enfants16:00 - 16:45
-
Judo Enfants16:45 - 17:45
-
Judo Enfants17:45 - 19:00
-
Judo Adultes18:30 - 20:30
Samedi
-
Judo Enfants15:00 - 15:45
-
Judo Enfants15:45 - 16:45
-
Judo Enfants16:45 - 18:00
-
Judo Adultes18:00 - 19:30
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Krav Maga / Close Combat 20:00 21:30 | Krav Maga / Close Combat 20:00 21:30 | ||||
Krav Maga / Close Combat supplément pour les avancés 21:30 22:30 | |||||
Lundi
-
Krav Maga / Close Combat20:00 - 21:30
Jeudi
-
Krav Maga / Close Combat20:00 - 21:30
-
Krav Maga / Close Combat21:30 - 22:30
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Muay Thaï 18:30 20:00 | |||||
Muay Thaï 19:30 21:00 | |||||
Lundi
-
Muay Thaï18:30 - 20:00
Vendredi
-
Muay Thaï19:30 - 21:00
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Self-défense éducative & éveil sportif Enfants de 6 à 11ans 14:30 15:30 petit dojo Self-défense éducative & éveil sportif Ados de 12 à 17 ans 14:30 16:00 grand dojo | |||||
Mercredi
-
Self-défense éducative & éveil sportif14:30 - 15:30
-
Self-défense éducative & éveil sportif14:30 - 16:00
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
Taïso 17:30 18:30 | |||||
Vendredi
-
Taïso17:30 - 18:30
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