Arts Martiaux
Pessac Madran
Krav Maga /Self-defense
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Lundi
Mercredi
Jeudi
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Krav Maga
combat rapproché
Grand Dojo
20:00 à 21:30
Krav Maga (Ados)
12 /15 ans
Petit dojo
14:30 à 16:00
Krav Maga (Enfants)
éducatif & éveil sportif
5 à 11 ans
Petit dojo
16:00 à 17:00
Krav Maga
combat rapproché
Grand dojo
20:00 à 21:30
Cross-training
Mercredi
Lundi
Samedi
Mardi
Jeudi
Vendredi
Cross Training
12:00 à 12:45
Cross Training
12:45 à 13:30
Cross Training
12:00 à 12:45
Cross Training
12:45 à 13:30
Cross Training
12:00 à 12:45
Cross Training
12:45 à 13:30
Cross Training
12:00 à 12:45
Cross Training
12:45 à 13:30
Cross Training
17:30 à 18:30
Cross Training
18:30 à 19:30
Cross Training
18:30 à 19:30
Cross Training
19:00 à 20:30
JUDO
Lundi
Mercredi
Vendredi
Samedi
Judo Enfants
4/5 ans
17:15 à 18:00
Judo Enfants
4/5 ans
16:00 à 16:45
Judo Enfant
6/7 ans
17:00 à 18:00
Judo enfants
5/6/7 ans
11:00 à 12:00
Judo Enfants
8/11 ans
18:00 à 19:00
Judo Adultes
Préparation physique
et cours spécifiques
pour compétiteurs
19:00 à 20:00
YOGA
Judo Enfants
6/7 ans
16:45 à 17:45
Judo Enfants
8/11 ans
17:45 à 19:00
Judo Adultes
18:45 à 20:30
Judo Adultes
20:00 à 21:30
Mercredi
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Ashtanga Yoga Adultes
19:00 à 20:30
Vinyasa Yoga Adultes
18:00 à 19:15
Yoga Enfants
3-6 ans
10:00 à 10:45
Hatha Yoga Adultes
18:00 à 19:15
Yoga Enfants
7-10 ans
11:00 à 12:00
JUjitsu
Muay Thaï / k1
Hatha Yoga Adultes
19:00 à 20:15
Mardi
Jeudi
Lundi
Jeudi
Jujitsu
Adultes à partir
de 15 ans
20:00 à 21:30
Jujitsu
Adultes à partir
de 15 ans
20:00 à 21:30
Muay Thaï
18:30 à 20:00
Muay Thaï
18:30 à 20:00
TAÏ-CHI-CHUAN
K1 des jeunes
Mercredi
Lundi
Jeudi
Mercredi
Lundi
Mercredi
Jeudi
Taï-Chi-Chuan
12:00 à 13:30
Taï-Chi-Chuan
17:30 à 18:30
Boxe pieds / poings
Enfants
17:30 à 18:30
Boxe pieds / poings
Enfants
10:30 à 12:00
Boxe pieds / poings
Ados
17:30 à 18:30
Boxe pieds / poings
Ados
17:30 à 18:30
Krav Maga (Ados)
éducatif & éveil sportif
12 à 17 ans
Grand dojo
14:30 à 16:00